고혈압 수치 및 고혈압 관리방법 등 고혈압에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다. 고혈압은 혈압이 정상 범위보다 높아져 혈관에 부담을 주어 건강을 해칠 수 있는 상태입니다. 이는 심장이 과도하게 일하게 하고 혈관 벽이 손상을 입혀 심각한 질병으로 이어질 가능성이 있습니다. 고혈압의 원인은 대개 유전적인 요인, 비만, 불규칙한 식습관, 스트레스, 운동 부족 등이 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 건강한 식습관을 유지하고, 꾸준한 운동, 금연 등의 생활습관 개선이 중요합니다. 만약 고혈압이 의심된다면, 정기적인 혈압 검사를 받아 적절한 대처가 필요합니다. 고혈압은 적절한 치료와 관리로 예방 및 개선할 수 있습니다. 고혈압 정보 고혈압 수치 고혈압의 수치는 일반적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 측정합니다. 수..