우울증 증상, 감정적 장애의 신호 등 우울증 증상에 대해 알아보겠습니다.우울증은 단순한 슬픔이나 우울한 기분과는 다릅니다. 이는 지속적인 슬픔과 무기력감, 생기 없음을 특징으로 하는 정신 건강 상태로, 정신적뿐만 아니라 신체적에도 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증은 자기비하, 무가치함, 희망 없음 등의 부정적인 감정이 장기적으로 지속되면서 일상적인 삶에 큰 영향을 미칩니다. 특히 우울증을 예방하고 극복하려면 증상을 일찍 알아채고, 적절한 대처가 필요합니다.이 글에서는 우울증 증상과 그에 대한 대응 방법을 알아보고, 우울증을 예방하고 관리하는 데 도움이 되는 정보를 제공하려고 합니다.우울증이란 무엇인가요?우울증은 단순한 기분 저하나 단기적인 슬픔이 아니라, 정신 건강을 심각하게 영향을 미치는 질환입니다. ..