고관절 수술 후 회복기간 고관절 수술비용 총 정리

고관절 수술 후 회복기간 고관절 수술비용 등 고관절 관련 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고관절은 우리 몸의 중요한 관절 중 하나로, 허벅지와 골반을 연결하고 체중을 지탱하는 역할을 합니다. 고관절에 문제가 생기면 걷기, 앉기, 일어서기 등 일상생활에 큰 불편을 겪게 되는데요. 고관절 질환의 원인은 여러 가지가 있지만, 대표적으로는 골관절염과 류마티스 관절염이 있습니다. 이러한 질환들은 관절의 염증과 통증을 유발하고, 관절의 손상과 변형을 촉진시킵니다.

고관절 정보

 

고관절 통증 원인

1. 골관절염
골관절염은 관절을 보호하는 연골이 마모되어 뼈와 뼈가 직접 마찰하는 상태를 말합니다. 골관절염은 나이가 들면서 자연적으로 발생할 수 있으며, 비만, 외상, 염증 등이 원인이 될 수도 있습니다. 골관절염이 있는 사람은 고관절에 **통증**, **부기**, **경직**, **운동 제한** 등의 증상을 경험하게 됩니다. 골관절염은 완치가 어렵지만, 적절한 운동, 체중 관리, 진통제 복용 등으로 증상을 완화할 수 있습니다. 심한 경우에는 인공 관절로 교체하는 수술이 필요할 수도 있습니다.

2. 대전자 점액낭염
대전자 점액낭염은 대퇴골의 외측에 있는 점액낭이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 점액낭은 인대, 힘줄, 근육의 마찰을 줄여주는 역할을 하지만, 과도한 운동이나 반복적인 움직임으로 인해 손상되거나 염증이 생길 수 있습니다. 대전자 점액낭염이 있는 사람은 고관절의 외측에 **통증**이 생기며, 통증 부위를 누르면 압통을 느낄 수 있습니다. 또한 엉덩이나 허벅지까지 통증이 전파될 수도 있습니다. 대전자 점액낭염은 휴식, 얼음찜질, 스트레칭 등으로 증상을 완화할 수 있으며, 진통제나 스테로이드 주사를 통해 염증을 줄일 수도 있습니다.

3. 발음성 고관절 증후군
발음성 고관절 증후군은 고관절에서 '뚜둑' 소리가 나는 현상을 말합니다. 이는 고관절의 연골이나 연골 조직이 손상되거나 이상하게 성장하여 관절의 움직임을 방해하는 경우에 발생합니다. 발음성 고관절 증후군은 운동선수나 청소년에게 많이 나타나며, 고관절에 **통증**, **부기**, **운동 제한** 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 발음성 고관절 증후군은 휴식, 물리치료, 진통제 등으로 증상을 완화할 수 있으며, 심한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.

4. 골괴사증
골괴사증은 혈액 순환 장애로 인해 뼈 조직이 괴사하는 질환을 말합니다. 골괴사증은 골절이나 타박상과 같은 외상으로 인해 뼈의 혈관이 손상되거나, 스테로이드, 알코올, 흡연 등이 원인이 될 수 있습니다. 골괴사증이 있는 사람은 고관절에 **통증**이 생기며, 통증은 점차 심해지고 앉거나 걷는 것이 어려워집니다. 골괴사증은 초기에는 진통제나 물리치료 등으로 증상을 완화할 수 있으나, 진행되면 인공 관절로 교체하는 수술이 필요합니다.

5. 힘줄 염증
힘줄 염증은 힘줄이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 조직으로, 과도한 운동이나 반복적인 움직임으로 인해 손상되거나 염증이 생길 수 있습니다. 힘줄 염증이 있는 사람은 고관절에 **통증**이 생기며, 통증 부위를 누르면 압통을 느낄 수 있습니다. 또한 고관절을 움직일 때 통증이 심해지거나 '딸깍' 소리가 날 수도 있습니다. 힘줄 염증은 휴식, 얼음찜질, 스트레칭 등으로 증상을 완화할 수 있으며, 진통제나 스테로이드 주사를 통해 염증을 줄일 수도 있습니다.

 

고관절 수술비용

고관절 수술의 종류에는 인공관절 삽입술, 골다공증 치료, 골절 수복 등이 있습니다. 각 수술의 비용은 다음과 같습니다.

- 인공관절 삽입술: 인공관절을 고관절에 삽입하는 수술로, 통증이 심한 경우나 관절의 파괴가 심한 경우에 시행됩니다. 인공관절의 종류와 재료, 수술 방법에 따라 비용이 달라집니다. 일반적으로 1,000만원에서 2,000만원 사이의 비용이 들며, 보험급여가 가능합니다.
- 골다공증 치료: 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 쉽게 부러지거나 변형되는 질환입니다. 골다공증 치료는 뼈를 강화하거나 관절을 안정화하는 약물이나 주사를 통해 이루어집니다. 비용은 약물의 종류와 횟수에 따라 다르지만, 보험급여가 가능합니다.
- 골절 수복: 골절은 뼈가 부러지거나 균열이 생기는 상황을 말합니다. 골절 수복은 부러진 뼈를 다시 붙이거나 고정하는 수술입니다. 비용은 부러진 부위와 정도, 수술 방법에 따라 다르지만, 보험급여가 가능합니다.

 

고관절 수술 후 회복기간

고관절 수술 후 회복기간은 수술 방법과 환자의 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 3~6개월 정도 소요됩니다. 수술 후 첫 몇 주 동안은 통증과 불편감이 있을 수 있으며, 환자는 보행 보조기를 사용하여 천천히 걸어가야 합니다. 수술 후 4일째 정도면 스스로 일어나서 보행기를 사용하여 걸을 수 있게 되며, 3개월이 지나면 통증이 줄고 6개월 후부터 안정적으로 걸을 수 있습니다 .

고관절 수술후 회복기간 동안 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

- **수술 부위의 감염 예방**: 수술 부위를 청결하게 유지하고, 상처가 아물 때까지 물에 젖지 않도록 합니다. 또한, 열이나 붓기, 분비물 등의 이상 증상이 있으면 의사와 상담합니다.
- **수술 부위의 부기 감소**: 수술 부위가 부어오르면 통증이 심해지고 회복이 지연됩니다. 따라서, 수술 부위를 높이고, 얼음찜질을 하거나 압박 붕대를 착용하여 부기를 감소시킵니다.
- **수술 부위의 운동 강화**: 수술 부위의 근육과 인대가 약해지면 관절의 안정성이 떨어지고 재발 위험이 증가합니다. 따라서, 의사나 물리치료사의 지시에 따라 적절한 운동을 하여 수술 부위의 근력과 유연성을 강화합니다.
- **과격한 운동 피하기**: 인공 고관절 수술 후 3개월은 근육이나 인대가 회복되는 기간이므로 장거리 달리기나 등산 등의 과격한 운동은 삼가야 합니다. 초기에는 5~10분씩 시작하여 점차적으로 운동량을 늘려갑니다.

고관절 수술후 회복기간은 환자의 노력과 협력에 따라 달라집니다. 의사와 상담하고, 적절한 치료와 관리를 받으며, 건강한 생활습관을 유지하면 빠르고 안전하게 회복할 수 있습니다.

 

고관절에 좋은 음식

1. 생선
생선은 오메가3 지방산이라는 좋은 지방이 풍부한 음식입니다. 오메가3 지방산은 신진대사의 노폐물과 백혈구 분비물 등으로 인해 생기는 관절의 염증을 줄여주고, 항산화 작용을 통해 관절의 손상을 막아줍니다. 또한 오메가3 지방산은 혈액 순환을 촉진시켜 관절에 영양분과 산소를 공급하는데도 도움이 됩니다. 연어, 고등어, 참치, 꽁치 등의 **등푸른 생선**을 주 2회 이상 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 우유
우유는 뼈 건강에 필수적인 **칼슘**과 **비타민D**가 많이 들어있습니다. 칼슘은 뼈를 강화하고, 비타민D는 칼슘의 흡수를 돕습니다. 또한 비타민D는 관절염을 막아주는 항산화 효과도 있습니다. 하지만 우유에 들어있는 동물성 지방은 염증을 유발할 수 있으므로, **탈지우유**나 **저지방우유**를 선택하는 것이 좋습니다.

3. 마늘
마늘은 한국인들이 사랑하는 재료로, 다양한 요리에 사용됩니다. 마늘에는 **셀레니움**과 **이황화알릴**이라는 성분이 있습니다. 셀레니움은 항산화 효능이 있으며, 비타민E와 함께 섭취하면 그 효과가 더욱 커집니다. 이황화알릴은 연골을 파괴하는 효소의 양을 줄여주는 역할을 합니다. 마늘을 많이 먹는 사람은 고관절을 비롯한 관절염 증상이 적게 나타난다는 연구결과도 있습니다. 마늘은 익혀서 섭취하는 것이 좋으며, 매운 음식과 함께 먹지 않는 것이 좋습니다.

4. 버섯
버섯은 연골의 주성분 중 하나인 **글루코사민**이 많이 함유되어 있습니다. 글루코사민은 당과 아미노산이 결합된 아미노당의 일종으로, 체내에서 고기나 생선으로부터 글루코사민을 합성해내고 있습니다. 하지만 노화가 되면 분해 속도에 합성 속도가 따라가지 못해 체내에 부족해집니다. 이렇게 글루코사민이 부족해지면 관절의 변형을 촉진시키게 되니 꼭 보충해주는 것이 좋습니다. 표고버섯, 마늘버섯, 느타리버섯 등 다양한 종류의 버섯을 섭취하면 좋습니다.

5. 녹차
녹차는 폴리페놀, 미네랄, 비타민 등의 항산화제가 풍부합니다. 이들은 몸 내부의 염증을 줄이고, 연골의 손상을 늦추는데 도움이 됩니다. 또한 녹차에는 **에피갈로카테킨3갈레이트**라는 특정 항산화제가 있습니다. 이 성분은 류마티스 관절염 환자의 관절 손상을 유발하는 세포들의 생성을 차단할 수 있습니다. 하루에 2~3잔의 녹차를 마시면 고관절 건강에 도움이 됩니다.

고관절에 좋은 음식들을 알아보았습니다. 이 외에도 과일, 견과류, 올리브오일, 통곡물, 유제품, 녹색 채소, 사골 국물 등도 고관절 건강에 좋은 음식들입니다. 반대로 고관절에 나쁜 음식들은 패스트푸드, 커피, 알코올, 설탕, 정제된 음식 등입니다. 이러한 음식들은 염증을 유발하고, 칼슘의 흡수를 방해하고, 체중 증가를 일으킵니다. 고관절 건강을 위해서는 이러한 음식들을 피하고, 균형잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.

 

이상으로 고관절 수술 후 회복기간 등 고관절 수술 관련 정보 알아보았으며 아래는 다른 정보 함께 두었으니 참고 하시길 바랍니다.