아킬레스건 통증 증상 아킬레스건 통증 원인 등 아킬레스건 통증과 관련된 정보 알아보도록 하겠습니다. 아킬레스건은 발목뒤쪽에서 뒤쪽 종아리 근육에서 발꿈치뼈에 연결되는 건입니다. 이 건은 걷거나 달릴 때 발목과 발꿈치를 움직이는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 과도한 부하나 부상, 만성적인 사용, 연령과 같은 요인으로 인해 발생하는 아킬레스건염, 아킬레스건 파열 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제는 통증, 발꿈치 부종, 염증 등의 증상을 유발할 수 있으며, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 복구가 어렵습니다. 따라서 적절한 신발 착용, 근력강화 운동, 스트레칭, 휴식, 물리치료 등의 방법으로 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 만약 아킬레스건에 통증이나 이상 증상이 있는 경우에는 전문가의 ..