생리주기가 빨라지는 이유(단순한 일정 변화가 아니라, 몸의 균형이 흐트러졌다는 신호일 수 있습니다)여성의 정상 생리주기는 보통 28일 ±7일, 즉 21~35일 간격이에요.하지만 한두 달 정도 20일 이내로 생리가 자주 온다면,그건 단순한 ‘조기 생리’가 아니라 생리주기 이상으로 봐야 합니다.오늘은 생리주기가 빨라지는 주요 원인과건강 이상 신호, 그리고 관리법까지 자세히 알아볼게요.1️⃣ 생리주기가 빨라지는 기준구분 정상 비정상 (빨라진 경우)생리주기21~35일20일 이하생리기간3~7일너무 짧거나 길어짐출혈량일정평소보다 많거나 적음💡 “이번 달만 좀 빨랐어요” 정도는 괜찮지만,2~3개월 이상 계속 빨라진다면 검진이 필요합니다. 2️⃣ 생리주기가 빨라지는 주요 원인✅ ① 스트레스와 피로 누적과도한 업무, ..
