역류성 식도염에 좋은 음식 나쁜 음식 총 정리해드리도록 하겠습니다. 역류성 식도염은 위에서 올라오는 소화액이 식도를 자극하거나 손상시키는 질환입니다. 이 질환은 소화불량, 가슴앓이, 목이 타는 느낌 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 역류성 식도염을 예방하거나 치료하기 위해서는 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염에 좋은 음식은 다음과 같습니다. 1. 양배추: 양배추는 소화 기능에 좋은 대표적인 음식으로 알려져 있습니다. 양배추에 들어있는 비타민 U가 위장 점막을 강화하고, 비타민 K가 출혈을 막는 지혈 효과가 있습니다. 또한 양배추에는 섬유질이 풍부한데, 섬유질은 천연소화제와 같은 역할을 합니다. 2. 바나나: 바나나는 역류성 식도염에 좋은 대표적인 음식입니다. ..