역류성식도염에 좋은 음식과 치료방법 – 속이 쓰리고 목이 칼칼하다면 식단부터 점검하세요가슴이 화끈거리고 목에 뭐가 걸린 느낌, 트림이 자주 나거나 누우면 위산이 올라오는 불쾌감.이런 증상들을 반복적으로 겪고 있다면, 단순한 소화불량이 아니라 **역류성식도염(GERD)**일 가능성이 높아요.특히 야식, 과식, 음주, 스트레스가 잦은 현대인의 생활패턴 속에서 위산 역류는 더 이상 낯선 증상이 아닙니다.이번 글에서는 역류성식도염에 좋은 음식 10가지와 반드시 피해야 할 식품, 생활 속 치료방법까지하루라도 빨리 편안한 속을 되찾을 수 있도록 실질적인 정보를 정리해드릴게요.1. 역류성식도염이란? – 위산이 잘못된 방향으로 흐를 때정상적인 소화 과정에서는 위산이 위 속에서만 머물러야 하는데,**하부식도괄약근(LES..